女生在月经期间可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供所需的营养物质，同时，芒果中含有丰富的维生素C和维生素E，具有一定的抗氧化作用，有助于维持身体的正常生理功能。
然而，需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，部分女生可能对芒果过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，对于本身脾胃虚寒、容易腹泻的女生，以及对芒果过敏的女生，应避免在月经期间食用芒果。
除了芒果，女生在月经期间还应注意以下饮食事项：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免引起或加重痛经。
2.避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，以免导致宫寒，引起月经不调、痛经等症状。
3.适量补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆等，以预防贫血。
4.多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。
总之，女生在月经期间可以适量食用芒果，但应注意食用量和个人体质。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免食用过于辛辣、刺激性食物和生冷、寒凉食物。如果在月经期间出现不适症状，应及时就医，以便进行针对性治疗。