女生来大姨妈期间可以吃芒果，但需适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，具有抗氧化、促进消化等功效。
然而，芒果属于寒性食物，过量食用可能会导致宫寒，引起痛经、经血不畅等症状。因此，女生在大姨妈期间吃芒果应适量，同时要注意以下几点：
1.选择成熟的芒果：未成熟的芒果中含有鞣酸，可能会加重痛经，因此应选择成熟的芒果。
2.避免食用冰芒果：冰芒果会刺激子宫收缩，导致痛经加剧，因此应避免食用。
3.注意个人体质：有些女生可能对芒果过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，在食用芒果前应注意观察自己的身体反应，如有不适，应及时停止食用。
总之，女生在大姨妈期间可以吃芒果，但需适量，并注意选择成熟的芒果、避免食用冰芒果以及注意个人体质。如果在食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。