胸闷和嗓子眼堵得慌的原因可能有以下几点：
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，可能导致心肌供血不足，引起胸闷和呼吸困难。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，可能影响肺部的通气和换气功能，导致胸闷和呼吸不畅。
3.精神因素：如焦虑、紧张、抑郁等情绪问题，可能引起自主神经功能紊乱，导致胸闷和呼吸困难。
4.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管和喉部，可能引起胸闷和嗓子眼堵得慌的感觉。
5.食管疾病：如食管炎、食管狭窄等，可能导致食管蠕动异常，引起吞咽困难和胸闷。
6.其他原因：如贫血、低血糖、甲状腺功能亢进等全身性疾病，也可能引起胸闷和呼吸困难。
如果出现胸闷和嗓子眼堵得慌的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关检查，如心电图、胸片、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。