根据你的描述，可能有以下原因：
1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差等都可能导致浑身没劲、想睡觉。
2.过度劳累：过度运动、体力劳动等可造成身体疲劳，从而引起浑身没劲、想睡觉。
3.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养物质，也可能出现此类症状。
4.贫血：可能出现面色苍白、头晕、乏力等症状。
5.感冒：除浑身没劲、想睡觉外，还可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
6.其他：抑郁症、糖尿病、心脏病等也可能出现此类症状。
如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、甲状腺功能等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于改善症状。