左侧小腹下面隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.生理性原因：
排卵痛：女性在排卵期可能会出现左侧小腹下面的隐痛，这是由于排卵过程中卵泡破裂，卵子排出，卵泡液对腹膜的刺激引起的。通常疼痛比较轻微，持续时间较短，属于正常的生理现象。
肠道问题：如便秘、肠痉挛、肠胀气等，也可能导致左侧小腹下面的隐痛。
腹肌拉伤：剧烈运动、提重物等可能导致腹肌拉伤，引起左侧小腹下面的疼痛。
2.病理性原因：
盆腔炎：女性盆腔内生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，可引起左侧小腹下面的隐痛，常伴有白带异常、月经不调等症状。
左侧附件炎：左侧附件炎也可能导致左侧小腹下面的疼痛，同时可能伴有发热、恶心等全身症状。
左侧输尿管结石：左侧输尿管结石可引起左侧小腹下面的剧烈疼痛，疼痛可能向会阴部放射，同时可能伴有血尿等症状。
溃疡性结肠炎：左侧小腹下面的隐痛可能是溃疡性结肠炎的表现之一，还可能伴有腹泻、脓血便等症状。
其他：结肠癌、左侧疝气等也可能引起左侧小腹下面的疼痛。
3.其他：
心理因素：焦虑、紧张等心理因素也可能导致左侧小腹下面的隐痛。
如果左侧小腹下面的隐痛持续时间较长、疼痛程度较重、伴有其他症状或频繁发作，建议及时就医，进行相关检查，如B超、血常规、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，建议注意以下几点：
注意休息，避免过度劳累。
注意腹部保暖，避免着凉。
饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对左侧小腹下面的隐痛有疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得更准确的诊断和治疗建议。