左边小腹下面隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠痉挛：这是一种常见的肠道问题，可能由于肠道气体积聚、饮食不当、着凉等引起。疼痛通常为阵发性，可伴有肠鸣音亢进。建议注意腹部保暖，避免食用刺激性食物和产气食物，如豆类、碳酸饮料等。如果疼痛持续或加重，可考虑服用解痉药，如颠茄片或山莨菪碱片。
2.便秘：长期便秘可能导致粪便在肠道内积聚，刺激肠壁引起疼痛。此外，还可能伴有腹胀、恶心等症状。建议增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动，促进肠道蠕动。如果便秘严重，可考虑使用开塞露或灌肠等方法。
3.输尿管结石：左侧输尿管结石可引起左侧小腹疼痛，疼痛通常较为剧烈，可向会阴部放射。还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。需要及时就医，通过超声、CT等检查明确诊断，并根据结石的大小和位置选择合适的治疗方法，如药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等。
4.附件炎或盆腔炎：女性左侧小腹下面隐痛也可能与妇科炎症有关，如附件炎或盆腔炎。还可能伴有白带异常、性交痛等症状。需要就医进行妇科检查、超声等检查，明确诊断后使用抗生素进行治疗。
5.其他原因：左侧精索静脉曲张、疝气、结肠癌等也可能引起左侧小腹疼痛。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因还需要根据个人情况进行进一步的检查和诊断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，对于女性患者，还应特别关注月经情况和生殖系统健康。在就诊时，应详细告知医生疼痛的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生进行准确的诊断和治疗。