薏米水的功效与作用?

薏米水是从食用薏米中煮出的汁液，具有营养作用、抗肿瘤作用、提高免疫力、降血糖、降血脂和降血压的作用。它还能抑制胰蛋白酶，诱导排卵，并含有蛋白水解酶，可软化皮肤角质。同时，它富含维生素C和维生素E，尤其是维生素E具有抗氧化作用,，还能促进体内血液和水的代谢，具有促进血液循环、止痛、利尿、消除水肿、美白保湿、祛斑、防止脱发、减肥的作用。