薏米中含有丰富的蛋白质和微量元素,薏米水具有祛湿、利尿、降血糖、预防肿瘤等作用,还有一定促进减肥的功效。可以适当摄入薏米水,以免引起消化不良,多吃新鲜的蔬菜水果,体质虚寒的人避免饮用。
薏米水的功效与作用是什么?
回答医生:丰佃娟职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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薏米中含有丰富的蛋白质和微量元素,薏米水具有祛湿、利尿、降血糖、预防肿瘤等作用,还有一定促进减肥的功效。可以适当摄入薏米水,以免引起消化不良,多吃新鲜的蔬菜水果,体质虚寒的人避免饮用。