薏米水的功效与作用

薏米是药食同源的食材,也是药材,薏米水特别对于细胞免疫和体液免疫有很好的促进作用,从而增强机体免疫力,可以促消化、健脾胃、治疗感染等一系列的功效。还能渗湿,舒筋脉,能治疗关节疼痛。