平血吃什么东西补血快

你好，食物补血针对地中海贫血几乎没有效果，地中海贫血为遗传性疾病，轻微贫血只需监测血常规，中重度贫血需要输红细胞或骨髓移植，当然如果同时伴有缺铁性贫血可以通过食物辅助治疗，如猪肝、红枣、菠菜等，食物，同时需要监测血常规、铁蛋白。原则上地中海贫血不建议服药铁剂。