为什么拉屎是一粒一粒的

拉屎是一粒一粒的可能是由于便秘引起的临床表现,需要调整饮食结构,促进便秘的恢复,可以多饮水,多食用含有膳食纤维的食物,多使用新鲜的瓜果蔬菜,应该可以得到较好的改善。不要久坐,如果工作需要久坐,那需要坐40分钟左右,起身走动走动。