为什么拉屎一粒一粒的?

粪便成颗粒状一般是便秘引起的现象,常见于饮食不当者。建议日常合理饮食,多吃含有纤维素的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃油腻、辛辣刺激性食物,多运动,生活要有规律,保持心情舒畅,防止便秘发生。