宝宝辅食有很大讲究,家庭制作辅食不要加盐、酱油、鸡精、味精、糖等调味品,尽量减少糖和盐的摄入,但应该用植物油。宜多采用蒸、煮,不用煎、炸、腌制、熏、卤。父母及喂养者不应以自己的口味来评判辅食是否好吃。
怎么制作宝宝辅食健康
回答医生:王燕职称:主任医师机构:中日友好医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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宝宝辅食有很大讲究,家庭制作辅食不要加盐、酱油、鸡精、味精、糖等调味品,尽量减少糖和盐的摄入,但应该用植物油。宜多采用蒸、煮,不用煎、炸、腌制、熏、卤。父母及喂养者不应以自己的口味来评判辅食是否好吃。