月经咖啡色正常吗

正常的月经血一般呈暗红色,不凝固,除血液外,还有子宫内膜碎片,宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经颜色是咖啡色一般都是由于宫寒,血在宫内淤积时间长所致,也与平时吃太多的生冷食物有很大关系,对身体健康危害很大,建议多吃温热食物,经期注意身体保暖。