脚指抽筋是什么原因

脚趾抽筋有可能是和过度的摩擦有关系，也有可能和缺钙或者着凉、活动不当等有关。可以多做局部的热敷，用热水泡脚，有利于缓解症状，尽量不要太剧烈的运动。如果经常的抽筋，可以服用一些钙剂，也可以多吃一些豆制品、核桃、芝麻、沙丁鱼等含钙丰富的食物，必要的时候可以去医院检查，确定病因再治疗。