大姨妈来能不能吃柚子

正常情况下，例假期间是可以吃柚子的，吃柚子并不会对月经造成影响。但吃柚子时要注意，要吃常温的柚子，不要吃刚从冰箱拿出来的凉的，冰的柚子可能会导致痛经。柚子含多种氨基酸、维生素和矿物质等，对身体是有益处的。来例假时尽量不吃寒性的水果如香蕉，可以吃一些温性的水果如苹果。