如何预防三高高血压糖尿病高血脂

疾病可由遗传引起,也与平时饮食不规律有关,预防三高首先应从生活方式开始。起居有规律,按照春夏秋冬不同的季节调整自己的生活起居时间,顺应大自然的规律。夏季注意少吹空调,冬季注意保暖。如果出现血压偏高等,那么可以服用马来酸依拉普利等药物降低。