坐月子要做几天

坐月子一般需要做20天到30天左右,如果在生完宝宝后身体比较虚弱,恢复比较慢可能坐月子的时间会更长。女性在生完宝宝后容易出现气血亏虚,身体免疫力低下,需要休息一段时间,同时在一个月之内不能有性生活,加强营养,多吃一些补气血的食物,比如桂圆和排骨汤。