女人肾亏,平时可以多吃黑色类的食物,具有补肾的作用,常见的有黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次也要多吃高蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶、乌鸡、牛羊肉以及豆制品等,满足机体所需的营养素。
女人肾亏吃什么好?
回答医生:刘茜职称:主任医师机构:扬州大学附属医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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女人肾亏,平时可以多吃黑色类的食物,具有补肾的作用,常见的有黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次也要多吃高蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶、乌鸡、牛羊肉以及豆制品等,满足机体所需的营养素。