芒果吃了一般不会胖，但也不建议过量食用。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分。其中，膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，减少脂肪的吸收；维生素C和维生素A具有抗氧化作用，可以帮助身体抵抗自由基的伤害，维持身体健康。
然而，芒果中也含有一定的糖分，如果过量食用，可能会导致糖分摄入过多，从而转化为脂肪储存在体内，导致体重增加。此外，芒果的热量也相对较高，如果在摄入其他高热量食物的同时再食用芒果，也可能会导致热量摄入过多，从而增加体重。
因此，为了保持健康的体重，建议适量食用芒果。一般来说，每天食用1-2个芒果是比较合适的。同时，为了减少热量的摄入，建议选择新鲜的芒果，而不是加工后的芒果制品，如芒果干、芒果汁等。
需要注意的是，对于糖尿病患者来说，由于芒果中含有一定的糖分，建议在医生的指导下适量食用。此外，对芒果过敏的人也应该避免食用芒果，以免引起过敏反应。