皮肤被晒伤该怎么处理？

您好，建以您可以到正规药店涂抹许多晒后修补的药膏实施涂抹。多喝水。出外时要作好防晒培训，可以涂抹许多防晒霜，也可以动用遮阳伞。平时可以多吃许多维生素含量较高的蔬菜水果，比如胡萝卜、西兰花、西红柿等。防止食用辛辣刺激的食物。饮食以清淡为基础。特别注意不要过度紧张，忌烟酒，忌辛辣，避免接触过敏源。