当耳朵进水后感到蒙蒙的，可能是由于水的残留导致耳道堵塞或感染。以下是一些建议来解决这个问题：
1.单足跳跃：将进水的耳朵朝下，单脚跳跃数次，利用重力作用让水流出来。
2.倾斜头部：将进水的耳朵朝上，用手轻轻拉扯耳垂，然后保持头部倾斜5-10分钟，让水流出。
3.使用棉签：轻轻插入耳道，吸收多余的水分。但要注意不要过度深入，以免损伤耳道。
4.吹风机吹干：用低档暖风档距离耳道10-15厘米，轻轻吹干耳道，但要避免直接对着耳朵吹。
5.就医诊治：如果上述方法无效，或者伴有疼痛、流脓、听力下降等症状，应及时就医。医生可能会使用吸引器、滴耳液或其他方法来清理耳道。
需要注意的是，在游泳或洗澡时，可以使用耳塞或佩戴防水耳机来预防耳朵进水。此外，保持耳道清洁和干燥，避免频繁挖耳，也有助于预防耳部问题的发生。如果对耳部健康有任何疑虑，最好咨询医生的建议。