无糖豆浆喝多一般不会发胖。无糖豆浆是一种低热量、高营养的饮品，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。
首先，无糖豆浆中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于控制热量摄入。
其次，无糖豆浆中的蛋白质可以提供身体所需的能量，同时也可以帮助维持肌肉量，提高基础代谢率，有助于消耗更多的热量。
此外，无糖豆浆中还含有一些植物固醇和异黄酮等成分，具有一定的降脂和降糖作用，对身体健康有益。
需要注意的是，虽然无糖豆浆本身不会导致发胖，但如果在饮用时加入了大量的糖或其他高热量的配料，就会增加热量摄入，导致发胖。因此，在饮用无糖豆浆时，最好选择无糖或低糖的配料，以避免摄入过多的热量。
总之，无糖豆浆是一种健康的饮品，适量饮用一般不会导致发胖。但如果想要保持身材，还需要注意饮食的均衡和适量运动。