颈椎炎怎么治疗最好最有效

一般而言,对于颈椎炎的治疗,大部分病人都是通过理疗的方法,包括以下几个方面:第一,牵引颈椎;中医理疗、推拿按摩;三是用热毛巾热敷。四是接受红光照射。与此同时,也要改变一些平时的不良生活习惯,包括长期低头,或长期仰头看电脑,玩手机等。这种方法很容易使颈椎炎的症状恶化。