您好，患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯.感谢对我的信任，祝您健康！
长期大便排不出怎么办？
回答医生：武颖超职称：副主任医师机构：北京大学第一医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
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长期大便排不出怎么办？
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- 大便排不出怎么办便秘时，可通过调整饮食、养成良好排便习惯、腹部按摩、适当运动、药物治疗（开塞露、乳果糖）和灌肠等方法促进排便。邓瑞华南方医科大学第五附属医院
- 大便排不出怎么办？便秘可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、按摩腹部、药物治疗、就医治疗等方法解决。任俊杰中国中医科学院广安门医院
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- 长期不排便怎么办长期不排便可能由多种原因引起，可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、按摩腹部、使用开塞露或灌肠、就医治疗等方法解决，严重时需及时就医。杨惠文浙江中医药大学附属第二医院