孕妇能不能吃枣子

孕期妇女可食用枣子,贫血是妊娠期较为常见的合并症,属高风险妊娠。孕期贫血患者对手术、分娩和麻醉的耐受性降低,也会影响胎儿的生长发育,因此,孕期妇女应先纠正贫血,在孕期加强营养,多吃富铁食品。其中,枣子属于含铁量较高的水果,还应多吃猪肝、鸡血、豆制品等,均属含铁量比较高的食品。