孕妇能不能吃枣子

女性在怀孕期间是可以吃枣子的，贫血是妊娠期比较常见的合并症，属于高危妊娠的范畴。孕妇贫血对手术、分娩和麻醉的耐受能力都会减弱，也会影响胎儿的生长发育，所以女性在怀孕之前就要纠正贫血，在怀孕期间要加强营养，多进含铁丰富的食物。其中大枣就属于含铁比较丰富的水果，孕期还要多吃猪肝，鸡血，豆制品等，都属于含铁比较丰富的食物。