尿酸高是什么引起的，要注意什么

长期食用高嘌呤的食物，比如动物内脏肝，心，肾脑，各种海产品，比如海虾，海蟹，海鱼及猪肉，牛肉，羊肉.，鸡肉等各种肉类，豆腐脑，豆汁等各种豆制品，长期喝酒，尤其是含有大量嘌呤的啤酒，体重超标，肥胖等均可以使血尿酸升高，所以平时要注意清淡饮食为主，多喝水，每天在2000～3000毫升，多排尿，促进尿酸排泄，避免各种诱因，防止尿酸升高。