孕妇能吃什么食物好

孕妇对食物并没有什么特定的要求，也没有什么是绝对禁忌的。只是在选择水果时，要尽量选择含糖量比较低的水果，以免会引起孕妇血糖过高。在怀孕初期时，最好吃一些含有叶酸比较多的食物，比如葡萄、苹果、柚子。而在怀孕中、晚期时，则需要注意维生素的补充。需要注意的是，无论是吃什么都要注意食用量，并且要尽量避免选择反季水果。