走路踏空崴脚肿痛外侧有个包

不足1天。做过什么检查吗？还没有做检查。立刻冷敷了，开始是小的鼓包，满满散开是大片青包。脚踝扭伤后应先用冷水冲洗或冰块外敷以消除肿胀，24小时后再热敷，并可外用正骨水以缓解疼痛消除肿胀。注意休息，最好制动，减少踝关节活动。口服抗生素防止创伤性关节炎，可以用外敷药膏或者，口服活血止痛胶囊等活血化瘀消肿药物，受伤前三天最好抬高患肢制动，注意休息。现在脚一点不能受力，可以一边冰敷一边涂抹活血化瘀的药物吗。可以的。好的