走路踏空崴脚肿痛外侧有个包回答医生:李建奇医生职称:医师机构:周口市中医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队是淤血。不确定有没有伤到骨头。最好拍个片子,看看骨头的情况。先冰敷一会。可以消肿。最好拍个片子看看情况。十天左右。卧床休息。持续性疼痛。不能活动。