黄褐斑内调可以吃一些具有调经理气、活血化瘀功效的药物，比如逍遥丸、六味地黄丸、景天祛斑胶囊等。这些药物可以在一定程度上改善黄褐斑，但具体的治疗效果因人而异。
逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草等成分组成，具有疏肝健脾、养血调经的功效。用于肝气不舒所致月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退。
六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等成分组成，具有滋阴补肾的功效。用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精。
景天祛斑胶囊由红景天、枸杞子、黄芪、当归、制何首乌、红花、珍珠、杜鹃花等成分组成，具有活血行气、祛斑消痤的功效。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
需要注意的是，黄褐斑的治疗需要综合考虑多种因素，包括防晒、保湿、治疗原发病等。在使用药物治疗的同时，还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免长时间暴露在阳光下，多吃富含维生素C和维生素E的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等。
此外，对于黄褐斑的治疗，建议在医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，并定期进行评估和调整。同时，如果黄褐斑症状严重或持续不愈，应及时就医，排除其他潜在的疾病。