脸上过敏了，可采取以下方法快速消除：
1.找出并远离过敏原：这是最重要的一步。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些化妆品等。如果能确定过敏原，应尽量避免与之接触。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在过敏的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻皮肤炎症和红肿。
3.清洁皮肤：使用温和的洁面产品清洁脸部，但要避免过度摩擦。洗脸时水温不宜过高，以免加重过敏症状。
4.使用保湿护肤品：过敏时皮肤容易干燥，应选择温和、无刺激的保湿护肤品，帮助皮肤保持水分。
5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和感染的风险，尽量避免搔抓过敏的部位。
6.药物治疗：如果过敏症状严重，可在医生的指导下使用药物治疗，如外用糖皮质激素药膏、口服抗组胺药等。
7.就医诊治：如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的治疗方案，如使用免疫抑制剂或进行脱敏治疗。
需要注意的是，每个人的过敏情况不同，治疗方法也可能因人而异。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于提高皮肤的免疫力，预防过敏的发生。