脸上过敏了想要快速消除，以下方法可以参考：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脸上，每次15-20分钟，每天多次。冷敷可以减轻皮肤炎症，缓解过敏症状。
2.清洁：使用温和的洁面产品，清洁脸部，但要避免过度摩擦。洗脸时水温不宜过高，以免刺激皮肤。
3.停用可疑化妆品：如果是使用化妆品后出现过敏，应立即停用可疑的化妆品，避免继续刺激皮肤。
4.保湿：使用温和、无刺激的保湿霜，补充皮肤水分，缓解皮肤干燥。
5.就医：如果过敏症状严重，如红肿、瘙痒、水疱等，或自行处理后症状无改善，应及时就医。医生可能会开处口服抗组胺药、外用糖皮质激素等药物进行治疗。
6.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
7.避免刺激：避免风吹、日晒、热水烫洗等刺激，尽量减少户外活动，避免接触过敏原。
8.保持良好心态：过敏症状可能会让患者感到不适和焦虑，但保持良好的心态有助于缓解症状。
需要注意的是，不同人的过敏情况可能不同，因此在采取以上措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，在日常生活中，应注意皮肤护理，避免接触过敏原，增强皮肤免疫力，预防过敏的发生。