肚子疼想拉屎拉不出来可能由多种原因引起，以下是对这些元素的分析：
1.便秘：当肠道内积累过多粪便时，会导致肠道扩张和刺激，引起肚子疼。但由于粪便过于干结，可能会导致排便困难。此外，缺乏膳食纤维、饮水不足、缺乏运动等也可能导致便秘。
2.肠道疾病：例如炎症性肠病、肠梗阻、肠易激综合征等都可能导致肚子疼和排便困难。这些疾病可能会影响肠道的正常蠕动和消化功能。
3.肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病可能导致肛门疼痛和排便困难，同时也可能伴有肚子疼。
4.其他因素：饮食因素（如高脂肪、低纤维饮食）、药物副作用、神经系统问题等也可能引起类似症状。
需要注意的是，肚子疼想拉屎拉不出来可能是严重疾病的症状，如结肠癌、直肠癌等。因此，如果这种症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、血便等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于长期存在肚子疼想拉屎拉不出来的患者，建议采取以下措施：
1.保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动。
2.建立规律的排便习惯，尽量在每天的固定时间去厕所，即使没有便意也可以尝试排便。
3.避免久坐久站，保持肛门清洁。
4.如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，肚子疼想拉屎拉不出来可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。