急性腰椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：在急性发作期，患者应尽可能卧床休息，以减轻腰椎间盘的压力。
2.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛和炎症。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.介入治疗：如经皮髓核切吸术、胶原酶溶解术等，通过微创的方式减轻椎间盘内压力。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术等。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，如年龄、症状严重程度、病程长短等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。同时，还可以进行一些康复锻炼，如腰部肌肉的强化训练，以增强腰部的稳定性。如果出现下肢无力、大小便失禁等症状，应立即就医，以免延误病情。