眼睛300度是否可以恢复，需要根据具体情况来判断。如果是假性近视，通过适当的措施可能会恢复；如果是真性近视，目前一般无法恢复，但可以通过一些方法来矫正视力。
一、假性近视
假性近视是由于用眼过度导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物成像在视网膜之前，从而导致近视的现象。这种近视是功能性的，通过及时的散瞳验光和合理的用眼习惯，可以使睫状肌得到放松，视力得到恢复。
二、真性近视
真性近视是眼轴增长导致的近视，眼轴一旦增长，就无法恢复到原来的长度。真性近视患者的眼球已经发生了结构上的改变，目前一般无法恢复。
真性近视患者可以通过以下方法来矫正视力：
1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。眼镜可以帮助患者看清物体，从而改善视力。
2.角膜塑形镜：通过夜间佩戴特殊设计的角膜塑形镜，改变角膜的曲率，从而达到矫正视力的目的。
3.屈光手术：包括激光近视手术和人工晶体植入术等。这些手术可以通过改变角膜的曲率或眼内晶体的屈光力来矫正近视。
需要注意的是，无论采用哪种方法矫正视力，都需要在医生的指导下进行。同时，保持良好的用眼习惯也是预防近视加深的重要措施，包括保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等。
此外，对于儿童和青少年来说，如果发现近视，应及时就医，进行散瞳验光和眼部检查，以确定近视的类型和程度，并采取相应的措施进行矫正和防控。
总之，眼睛300度是否可以恢复，需要根据具体情况来判断。如果怀疑自己有近视，应及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以便采取合适的治疗方法。