眼睛近视300度是一种常见的视力问题，以下是一些可能有助于恢复视力的方法，但需要注意的是，这些方法并不能完全恢复近视，仅可能对视力的改善起到一定的帮助作用。
1.佩戴眼镜：近视300度属于中度近视，建议及时佩戴眼镜，以矫正视力，避免近视进一步加深。
2.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后，休息5-10分钟，可远眺或闭目放松。
3.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触阳光，有助于预防和控制近视的发展。
4.合理饮食：保证均衡的营养摄入，多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
5.定期检查：定期进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
总之，近视300度的恢复需要综合考虑多种因素，包括用眼卫生、饮食习惯、户外活动等。如果想要更好地恢复视力，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。