儿童发烧是一种常见症状，通常可以通过物理降温的方法来缓解。以下是一些常用的物理降温方法：
1.多喝水：发烧会导致儿童体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。同时，多喝水还可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
2.温水擦浴：用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可以促进血液循环，帮助散热。注意水温不要过高，以免烫伤儿童。
3.使用退热贴：退热贴是一种常见的物理降温方法，可以贴在儿童的额头、颈部等部位，帮助降低体温。
4.减少衣物：发烧时，儿童体内产热增加，过多的衣物会影响散热。因此，可以适当减少儿童的衣物，保持室内通风。
5.冷敷：如果儿童体温较高，可以用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，帮助降低体温。但要注意避免冷敷时间过长，以免冻伤儿童。
需要注意的是，物理降温只是一种辅助方法，如果儿童发烧持续时间较长或体温较高，应及时就医，以免延误病情。同时，在使用物理降温方法时，应注意保持儿童的皮肤清洁，避免感染。如果儿童有其他不适症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。