白灵芝是灵芝的一种，具有以下功效与作用：
1.抗肿瘤：白灵芝中含有多种有效成分，如多糖、三萜类化合物等，这些成分可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，起到抗肿瘤的作用。
2.保肝解毒：白灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效，可改善肝功能。
3.防治心血管疾病：白灵芝能降低血液中的胆固醇、脂蛋白和甘油三酯，从而预防动脉粥样硬化斑块的形成，对于冠心病、心绞痛、心律失常等疾病有一定的防治作用。
4.抗衰老：白灵芝中含有多糖、多肽等物质，能清除自由基，提高抗氧化酶的活性，从而起到抗衰老的作用。
5.调节免疫系统：白灵芝能提高机体的免疫力，增强巨噬细胞、自然杀伤细胞的吞噬能力，从而提高机体的抵抗力。
6.镇静安神：白灵芝对中枢神经系统有抑制作用，能起到镇静、安神、止痛的作用，对于失眠、神经衰弱等疾病有一定的疗效。
7.美容养颜：白灵芝能调节皮肤的新陈代谢，促进皮肤的血液循环，从而起到美容养颜的作用。
需要注意的是，白灵芝虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。以下人群在食用白灵芝时需要谨慎：
1.孕妇、哺乳期妇女不宜食用白灵芝。
2.儿童、年老体弱者应在医生的指导下食用白灵芝。
3.对白灵芝过敏者不宜食用白灵芝。
4.患有感冒、发热、咳嗽等症状的患者不宜食用白灵芝。
5.患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的患者应在医生的指导下食用白灵芝。