早上空腹喝茶不好。空腹喝茶可能会对身体造成以下影响：
1.影响消化：茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分，这些成分会刺激胃酸分泌，使胃酸增多。而在空腹状态下，胃内没有食物中和胃酸，胃酸会直接刺激胃黏膜，容易导致胃部不适、胃痛、胃胀等症状。
2.影响营养吸收：空腹喝茶会影响身体对蛋白质等营养物质的吸收。此外，茶叶中的鞣酸还可能与食物中的铁、蛋白质等营养成分结合，影响这些营养物质的吸收和利用。
3.加重心脏负担：空腹喝茶会使血液中的血糖浓度降低，从而刺激心脏和大脑的兴奋中枢，导致出现心慌、头晕、头痛等症状，还可能加重心脏的负担。
4.影响睡眠：茶叶中的咖啡因具有兴奋神经的作用，空腹喝茶可能会导致大脑兴奋，影响睡眠质量。
因此，建议在饭后1小时左右再喝茶，这样可以避免茶叶对胃黏膜的刺激，同时也有利于营养物质的吸收。此外，对于患有胃肠道疾病、心脏病、失眠等疾病的人群，更应该避免空腹喝茶。