对于痘痘里面有硬块不冒脓的情况，一般可以采取以下方法进行消除：
1.注意清洁：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性化妆品。
2.外用药物：可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的祛痘产品，帮助减轻炎症和角质堆积。
3.口服药物：如果痘痘严重，可以在医生的指导下口服抗生素或维A酸类药物，以抑制痤疮丙酸杆菌和调节角质代谢。
4.光疗：红蓝光疗等物理治疗方法可以帮助减轻炎症，促进痘痘愈合。
5.医美治疗：对于顽固的痘痘硬块，可考虑进行粉刺清除、光动力疗法等医美项目。
6.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、减少糖分和油脂摄入、避免挤压痘痘等。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘情况不同，因此治疗方法应根据个体情况选择。在使用任何治疗方法之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，如果痘痘硬块持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、红肿加剧、发热等，应及时就医，以排除其他潜在的皮肤问题。