百合花的功效与作用及禁忌

百合花具有养阴润肺、清心安神的功效，对阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状有一定的改善作用。此外，百合花还含有丰富的黏液质和维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有益，常食百合花还有一定的美容作用。百合花的禁忌主要包括：风寒咳嗽、脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用；百合具有一定的毒性，不宜过量食用，尤其是生品，以免引起中毒。