排寒气最快的方法是多喝热水、多运动、艾灸和拔火罐。以下是具体分析：
1.多喝热水：多喝热水可以促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的寒气。同时，热水还可以温暖身体，缓解寒气带来的不适。
2.多运动：运动可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，帮助排出体内的寒气。适合排寒气的运动有跑步、瑜伽、太极拳等。
3.艾灸：艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾条或艾柱，刺激穴位，促进身体的血液循环，排出体内的寒气。艾灸可以在专业医生的指导下进行。
4.拔火罐：拔火罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上吸附火罐，促进身体的血液循环，排出体内的寒气。拔火罐可以在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，排寒气的方法因人而异，需要根据个人的体质和情况选择适合自己的方法。同时，如果寒气过重，建议及时就医，以免影响身体健康。