脾胃不好的人可以适量吃秋葵，但不宜过量食用。
秋葵含有丰富的黏液质、维生素、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值。对于脾胃不好的人来说，适量食用秋葵可能不会造成太大的负担，还可以为身体提供营养。
然而，秋葵属于寒性食物，脾胃不好的人过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，秋葵的膳食纤维含量较高，过量食用可能会增加胃肠道的负担，导致消化不良。
因此，脾胃不好的人可以吃秋葵，但应适量食用。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物，以及生冷、寒凉的食物。如果脾胃不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。