脾胃不好的人可以适量食用柚子，但需要注意以下几点：
1.控制食用量：柚子酸甜的口感能够刺激味蕾，增加食欲，脾胃不好的人食用柚子过多，可能会刺激胃酸分泌，加重肠胃不适，建议脾胃不好的人适量食用柚子。
2.不宜空腹食用：柚子中含有一定量的酸性物质，空腹食用可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适，建议在饭后食用柚子。
3.不宜与药物同服：服用部分药物期间不宜食用柚子，例如硝苯地平、阿托伐他汀等，避免柚子影响药物的代谢，增加药物的副作用，如有用药需求，建议在医生的指导下服用。
4.选择成熟的柚子：未成熟的柚子口感较差，且含有一定量的有机酸，食用后可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，建议选择成熟的柚子食用。
脾胃不好的人在饮食方面需要注意，以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，避免食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等，同时要注意保暖，避免腹部着凉。如果脾胃不好的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。