柠檬酸锌的作用与功效

重镇降逆、清火平肝、凉血止血、镇胃。 代赭石具有重镇降逆，清火平肝，凉血止血的功效。临床主要用于治疗呕吐、呃逆、喘息、肝热、眩晕、吐衄下血等临床表现症状。因为它具有镇胃、降气、而止呕的作用，所以用于胃气虚弱引起的呕吐、胃满以及呃逆、噫气的临床表现。如果身体同时伴有气虚的表现，可以通过配合党参、黄芪等中药，比如临床常用的旋覆代赭汤。另外对于顽固性呃逆，通过用阿托品治疗无效时，可以通过代赭石等药物进一步治疗，有良好的效果。对于食道梗阻，可以通过代赭石为主的中药，通过开胃降气进行治疗。另外它对于肝阳上亢引起的头晕、目眩、脑胀、耳鸣，高血压引起的脚部浮肿、手足震颤、烦躁尤其适合，因为它具有镇静通便的作用，而且清肝泻火。所以对于上述症状伴有咳喘以及胃肠道腹胀、气逆等症状，都有良好的调理和治疗作用。

肝火旺长痘痘，首先要做好皮肤的卫生清洁护理，做好毛囊的正常代谢，可以同时通过清肝泻火药物进行治疗，比如丹栀逍遥丸或者龙胆泻肝丸，日常生活多食蔬菜和水果，减少脂肪类和辛辣刺激性食物，保持大便通畅。可以局部应用维A酸乳膏或者丁苯羟酸等药物，丹参酮口服进行治疗。日常生活保持乐观心态，保持大便通畅的同时，配合局部皮肤卫生清洁护理，促进局部组织的康复，避免毛囊感染症状加重。

葡萄籽是有一定的美白功效的，葡萄籽中含有丰富的维生素以及矿物质，具有很好的抗氧化作用，葡萄籽中萃取出的精华因子，对女性朋友有很好的美容养颜功效，长期服用能够起到美白润肤，祛斑淡纹，延缓衰老的作用。对于一些老年朋友来说，常吃葡萄籽能够有效促进身体的血液循环，增加血管弹性，去除血管壁残留的血液垃圾，对于预防心脑血管疾病有很好的保健作用。

早餐空腹吃苹果是很好的，因为苹果中含有很多的果糖，而果糖是很容易快速转化成葡萄糖的，能够快速补充能量。而且，空腹吃苹果还可以帮助消化，保护呼吸系统和肺部免受雾霾的侵袭。对于一些经常感冒的人来说，常吃苹果还可以降低感冒的发生和增强抵抗力，另外，空腹吃苹果可以解除体内的毒素，对身体颇有好处。但是，有胃肠道疾病的人，不适合早上空腹吃苹果，会引起胃部的不舒服。

柠檬酸锌是白色粉末，无臭无味溶于水。能促进消化、增加食欲、促进身体的二次发育以及青少年缺乏锌元素造成的肠道菌群失调。还能提高男性精子的成活率、促进精子的生长与发育。男性缺锌会影响精子质量导致不孕不育。能有效的防止骨质疏松和小儿佝偻病，促进人体的新陈代谢速度，增强人体的免疫力，调节内分泌功能增强体质。

减肥最有效果的方法是控制饮食的摄入量，适当增加体育锻炼以及配合调整脾胃功能中药进行调理身体，达到有效的减肥目的。肥胖是饮食过度以后导致的身体脂肪摄入过多，消耗缓慢引起的体内脂肪堆积的肥胖表现。通过饮食控制的同时，也要保证身体正常营养的补充。通过适当的锻炼，比如游泳、慢跑消耗体内的脂肪，达到减肥的目的。同时配合健脾消食助消化的药物，促进脾胃功能，进行脂肪的消耗和代谢，有良好的减肥目的。

活血祛瘀、行气止痛。 血府逐瘀丸具有活血祛瘀，行气止痛。主要治疗瘀血内阻引起的头痛、胸痛、内热、郁闷、失眠、多梦，心悸怔忡、急躁善怒等表现症状。同时因为具有活血化瘀、止痛、理气功效，所以还有抗炎消肿，调节人体免疫功能，行气活血化瘀，改善血液循环促进周围循环畅通，解除局部组织瘀血缺血的症状，促进渗出物的吸收，恢复视力等功效。所以当身体出现了瘀血、抑郁等因素引起的失眠多梦、头晕、头痛、脑损伤后引起的后遗症，冠心病、心绞痛等疾病，都有良好的治疗作用。

新鲜的核桃皮，有消肿止痛、清火利尿的作用。可以消炎，也可以杀虫止痒、养胃健胃、补肾润肺、养身补气等功效。主治脚趾湿痒、头癣、牛皮癣、腹泻、白带增多气管炎等症。核桃皮晾干以后，可以做成中药、有舒筋活络，软化血管的作用，对癌症也有一定的效果，能提高人体的免疫力。核桃皮中有大量的维生素和各种营养素，能够润滑肌肤。核桃皮还能促进头发变得乌黑，柔顺有光泽。