吃什么补蛋白最快

提问于2021-03-13 16:31:27

病情描述:
吃什么补蛋白最快
共1个回答
陈国华
陈国华 副主任医师
南昌大学第一附属医院 呼吸内科 三甲
你好,饮食中许多食物都含有蛋白质,其中蛋白质的吸收与人体氨基酸的结构比较接近,可以更好地吸收蛋白质,即通常所说的优质蛋白,一般指动物蛋白,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等,是优质蛋白质,鸡蛋中蛋白质的生理价值最好,而大豆中的优质蛋白质含量却是植物蛋白的最高。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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醋酸泼尼松片治肾病
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

乙酸泼尼松龙是一种糖皮质激素,它本身具有较强的抗炎作用,可用于自身免疫相关性肾病的治疗,但它本身并非治疗肾脏疾病的特效药,而且并非所有肾病患者都需要使用它。本药服用时会抑制自身免疫,易发生传染病,需做好预防工作,避免传染。
浸润性癌症属于晚期吗?我这种情况手术预后
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

您好,乳腺癌的发病率在上升。确诊后,迅速地给予治疗。可动手术的外科手术切除,结合放化疗,治疗效果目前还不错。首先不要害怕,不要紧张,加强营养,增强身体抵抗力,积极面对后一种情况就好了。
肺癌中期能活几年
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

中晚期小细胞肺癌手术切除肺叶能活多久不确定,主要取决于患者恢复情况是否有复发转移,根据肿瘤的病理分型,肺癌可分为鳞癌、腺癌、小细胞肺癌、大细胞肺癌、混合癌等。肺癌在临床上又分为小细胞肺癌和非小细胞肺癌。一般来说,小细胞肺癌生长快,转移早。因此,大部分小细胞肺癌患者在临床上丧失了手术机会,多数患者以化疗和放射治疗为主。
何首乌中药洗发水真的能根治白发吗
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

何首乌洗发液对乌发有一定的作用,但何首乌由于作用于局部,因此作用十分有限,而且何首乌只用它来洗头,作用时间很短,效果也不明显。还有其他的原因,如心理因素,缺乏锻炼,衰老等,都会导致白发。
血压低会引起什么后果
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

夜间睡眠时间过长会导致人体生物节律紊乱,血压低会引起脑供血不足,引起头晕症状,正常血压在90/60毫米汞柱以上,因此如果低于这个值就是有问题,要根据你的血压测量结果和你的症状来决定是否需要用药。可用生脉饮。还要注意休息,适当增加营养。
一咳嗽就胸口中间痛
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

当咳嗽时,胸口中间痛是一种比较常见的现象,这是因为咳嗽时病人会有胸廓器官震颤,长期震颤和肌肉收缩会引起疼痛,因此一般这种疼痛在咳嗽减轻后也可以自行缓解。
吃什么补蛋白最快
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

你好,饮食中许多食物都含有蛋白质,其中蛋白质的吸收与人体氨基酸的结构比较接近,可以更好地吸收蛋白质,即通常所说的优质蛋白,一般指动物蛋白,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等,是优质蛋白质,鸡蛋中蛋白质的生理价值最好,而大豆中的优质蛋白质含量却是植物蛋白的最高。
双肺下叶间质性改变
陈国华 副主任医师

南昌大学第一附属医院

三甲

双肺下叶间质病变应注意检查是否与肺组织发炎有关,如果与细菌感染有关,可使用抗生素进行消炎治疗,如果与自身免疫性疾病有关,则可使用糖皮质激素进行治疗,具体情况还应结合临床,并可观察是否出现血氧分压降低。