睡过头,会使人容易产生心悸、乏力、腿软、站不稳、头昏等症状,因此平时要多运动,保持好心情,也容易产生脑供血不足,引发动脉硬化、中风等脑血管疾病,增加猝死的几率,身体得不到良好的锻炼,身体内的代谢率不断降低,血液粘稠度增高,容易引发高血压。
睡觉睡多了有什么坏处
回答医生：胡茂荣职称：副主任医师机构：南昌大学第一附属医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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睡觉睡多了有什么坏处
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