缺乏维生素C会导致坏血病。
坏血病是一种由于人体缺乏维生素C所引起的疾病。维生素C对于人体的正常生理功能至关重要，它在胶原蛋白的合成、铁的吸收、免疫系统的功能等方面都起着重要的作用。
当人体长期缺乏维生素C时，会出现一系列症状。最初，可能会感到疲劳、虚弱、容易瘀伤和出血。接着，可能会出现牙龈肿胀、出血、疼痛，甚至牙齿松动。皮肤也可能变得苍白、干燥，出现伤口愈合缓慢的情况。严重缺乏维生素C还可能导致关节疼痛、肿胀、贫血等问题。
在预防和治疗坏血病方面，摄入富含维生素C的食物是非常重要的。维生素C主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，如橙子、柠檬、草莓、青椒、西红柿等。此外，也可以通过补充维生素C片剂来满足身体的需求。
对于那些有特定健康问题或饮食限制的人群，可能需要医生的建议和监测，以确保获得足够的维生素C。
需要注意的是，虽然维生素C对健康很重要，但过量摄入也可能带来一些副作用。因此，在补充维生素C时，应遵循医生或专业营养师的建议，避免过度补充。
如果怀疑自己有维生素C缺乏或出现了相关症状，应及时咨询医生或营养师，进行进一步的评估和建议。早期诊断和适当的治疗可以帮助预防坏血病的进一步发展，并维护身体健康。